2011生日月抽獎活動開始囉!! 歡迎來看看唷!
厚片人的定義是什麼? 就在置頂文中喔!
座墊們應該要去哪裡買? 詢問前先看看這裡做功課喔!
大家盡量不要用悄悄話啦,另外用email回答會慢很多喔。留email也請直接打在留言裡面比較好回喔!
$_$ 麻煩幫我點點側邊欄或是文末的廣告囉 :P

目前日期文章:200806 (18)

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自從公車小電視出現厚片人報導之後,突然之間瀏覽人數就增加好多啊!



豪華超大大頭狗馬口鐵存錢筒 - 粉紅梗犬

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之前跟大家介紹過兩款墊子,現在在網路上都因為熱賣所以紛紛出現盜版

美臀坐墊

 (介紹請看這篇)

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其實這也是朋友羊跟我說我才知道的。

今早她在搭公車 (270) 的時候,突然看到厚片人我在公車上的小電視裡面放送中,內容就是上次接受非凡新聞採訪的內容 - 介紹厚片人BLOG。

這篇是採訪的狀況: http://blog.pixnet.net/thicky/post/17933309

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話說現在網路上很多贈獎活動,填資料就送東西,反正不用錢,常常就填一填沒想太多。

上週五厚片人我似乎填了一個跟減重有關的網頁,其實我不太記得是哪個網頁了 (如果有找到再拿出來給大家唾棄),只記得有要填寫身高體重,你對自己身材是否滿意,願意花多少時間和金錢減重,生日,用過什麼方法減重,等等。
其實這種亂填的網頁很多,我也沒有很在意,過幾天就忘了。
(找到了,應該是這個討厭的網頁: http://beclub.2myso.com/)

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亞洲女性一發胖,BMI值只要超過25,罹患疾病的可能性比西方女性還要高。 肥胖程度越嚴重,對健康影響也越大,最明顯就是高血壓、高血脂、提高心血管疾病罹患的機率,癌症、關節炎不孕症的風險也會上揚。

如果女性體型肥胖,經期又不固定,有久久不孕的狀況,則可能罹患多囊卵巢綜合症, 而多囊卵巢綜合症患者又比一般人多出五倍風險罹患代謝綜合症,容易導致糖尿病及心臟血管疾病。患多囊卵巢綜合症病患中,有一半同時患有中央肥胖及血脂異常,而有四分之一的人患代謝綜合症。證明肥胖與這些疾病之間有密切關係。


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託了強者我朋友芭豆的福,榮幸可以參加慾望城市的試映會 + 時尚派對。
以下文章會針對參加試映會+派對的心得,以及觀賞電影的 [無雷] [有雷] 心得,請大家就挑自己有興趣的部分看吧!


[試映會現場與時尚派對]

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承接上次沒有寫完的 (上集) ,繼續把剩下的五件給寫完~


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呀呼呼~~~ 人氣破五萬囉!!!!! 
贈獎活動又來啦!!!!

這次累積到五萬比較慢咧,主要是因為最近都沒有去拼特賣會,沒有那麼多血拼文章可以給大家看,真是辜負大家期望啊。
不過還是感謝大家一點一滴的來逛 (一點一滴才不是這樣用咧),好不容易突破五萬了! 

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很多人吃飽飯後,因為愛睡覺或是累了,就直接休息而沒有進行消化運動,導致小腹越來越大。(飯後30-60分鐘內運動可防止發胖喔,點它有資訊)

有的人說「吃飽飯不要激烈運動」,飯後當然不要盲目做激烈運動,但在懂得原理之後輕微活化腸胃功能,反而增進健康。輕微揉捏小腹部位可以幫助中年以後退化的消化功能,吃完飯後隨即輕拍小腹,還能順便瘦小腹。就像小嬰兒喝完奶,大人會輕輕拍背讓她順氣打嗝一樣,除了打嗝外可能還會放屁,這是因為腸胃功能可能有阻塞,拍打揉捏後讓廢氣排掉很正常。

廢話不多說,一套四式的小腹瘦身操,每招每次大約做36下,最能達到活化身體的功能,若感到不適時不要勉強,循序漸進、持之以恆就能達到一定效果。

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又買了東京著衣啦~ 我這麼常買東京著衣又幫他們免費宣傳,真是應該要頒獎給我的 XD

我的身材條件在這篇文章裡面有,各位厚片人可以參考對比看看。
(不過最近厚片人我有偷偷的瘦了一兩公斤,但是照片上卻看不出來有瘦的感覺,真是悲傷...)

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減肥並不一定能減掉體脂肪,而減掉體脂肪的關鍵是在飯後30分鐘開始。這30分鐘又該做些什麼,才能有效降低體脂肪?

很多人雖然因為生病或迅速減重,體重下降了,但是並不算成功減肥,因為只要回到原來的生活,體重一恢復,脂肪會比肌肉更容易增加。這和節食失敗的狀況一樣,減肥→恢復→減肥→恢復,這種體重持續增減的狀態,稱為「溜溜球現象」。這種現象往往會讓身體的肌肉減少,相對地脂肪的比例就會增加,漸漸變成不易瘦下來的體質。

大家都知道減肥的重要性,只不過一想到減肥馬上就想到節食和運動,每天和卡路里斤斤計較,但是總不能不吃不喝,食慾也不是那們容易降低,只要心生放棄,馬上就復胖。減肥失敗的三大理由就是:好像沒什麼效果、要大大改變生活習慣、造成心理壓力及身體變差。

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  串聯貼紙來囉!!!!

串聯貼紙就是 - 除了把厚片人的網頁以網址連結的方式加入你的連結外,也可以利用圖片連結到厚片人網頁喔!

左邊邊條已經有連結貼紙的示範圖片,大家可以參考看看。

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其實厚片人我是一個體毛多的人,頭髮多,手臂上手指上都有不少細毛,穿泳衣的時候如果開岔較高的,也都要先注意一下。>////<

與一般女生最大的不同,是在腿毛!
一般體毛多的女生,腿毛會是比較細軟的長毛,就算不處理也不會太難看。但是厚片人我啊,居然是有跟男生一樣的粗硬捲毛!!! 這實在是太悲傷了...... (告訴大家這個秘密,不要到處講又在背後笑我啊!!)

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身為厚片人,應該多多少少都會減過肥,其實不一定是厚片人,現在社會營養太充足,所以很多人都有過重的問題。

不知道各位在減肥這件事上面,花了多少心思呢? 又是怎樣的心態在減肥呢?
來調查一下 ^^

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雖然離奧運還有點時間,不過到時候才PO加油文就顯得太浮濫了,趁現在還早來分享我的加油經驗。
其實厚片人我是一個宅宅愛看棒球的女青年,對棒球可熱衷呢 XD  不知道有沒有跟我一樣愛棒球的厚片人呢?

2007年年底的亞錦賽在台中洲際棒球場舉行,超開心可以買到現場票,台灣對死對頭韓國喔! 當時可以搶到票真的是天大的奇蹟啊!!!

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厚片人我是一個在外租屋的學生,我的房間雖然有對外窗,但是幾乎是緊貼著旁邊大樓的牆壁,所以它只有通風的功能,不太會有光線進來。

雖然房間不開燈的話都會暗暗的,但是好處就是 - 你在裡面幹嘛外面的人絕對看不到! (拉拉拉~)
對怕熱的厚片人來說,能在家裡穿多清涼就多清涼,脫光光也無所謂~~~~ ( ̄▽ ̄#)﹏﹏

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其實「捐血」本身並不能減肥,但是能夠幫助你在短時間之內少250-500克的體重,並且可以促進血液新陳代謝,失去的血液可以讓骨髓努力工作再造血,有益自己的健康,更重要的是可以幫助傷病患者挽救生命。

捐血的基本條件是年滿17歲以上、65歲以下;男性體重50公斤、女性45公斤以上,只要身體健康的人都能捐血。全血捐血250毫升,捐血間隔為2個月以上;500毫升間隔3個月以上。男性年捐血量限制在1,500毫升以內;女性年捐血量限制在1,000毫升以內。捐血雖然是將血液抽出體外,但一次抽出的量有一定的限制,是不會影響健康的。

不過並不是所有的人都適合捐血,可以上捐血中心網頁參考看看。

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厚片人生活在這個都市裡,除了穿衣服,買東西,排特賣會之外,也有很多不同的生活體驗。
大家都過著一樣的生活,但是卻也穿插著不一樣的生活。
有時瘋狂,有時傷心,有時興奮,有時空白,我跟你,你,你,和你,有什麼相同,有什麼不同呢?

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