亞洲女性一發胖，BMI值只要超過25，罹患疾病的可能性比西方女性還要高。 肥胖程度越嚴重，對健康影響也越大，最明顯就是高血壓、高血脂、提高心血管疾病罹患的機率，癌症、關節炎不孕症的風險也會上揚。
如果女性體型肥胖，經期又不固定，有久久不孕的狀況，則可能罹患多囊卵巢綜合症， 而多囊卵巢綜合症患者又比一般人多出五倍風險罹患代謝綜合症，容易導致糖尿病及心臟血管疾病。患多囊卵巢綜合症病患中，有一半同時患有中央肥胖及血脂異常，而有四分之一的人患代謝綜合症。證明肥胖與這些疾病之間有密切關係。
[厚片murmur]
肥胖的壞處真的很多，沒想到除了心臟血管疾病之外，還會導致不孕。雖然我距離結婚懷孕還早，但是我的體脂肪在健康檢查的時候被歸類為"警戒型"，雖然體重下降了，但是脂肪卻增加了，真是糟糕啊......。
而且我同時也是卵巢不太健康的人，之前又發生過卵巢發炎，還有長過黃體瘤，雖然目前是沒事了，但是還是覺得蠻可怕的。大家也要注意自己的經期問題喔! 希望我也要健康啦，差點要去開刀咧。
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你的經期不固定啊？ 有沒有按時喝四物湯啊？ 雖然很難喝，可是我覺得真的有用！ 為了健康還是忍耐一下吧～ 多吃海帶類的食物應該可以調整新陳代謝（？） 或者每天一顆綜合維他命也OK 可以補充身體新陳代謝所需要用的原料
其實我很愛四物耶 :P 現在有比較固定囉，以前真的很擔心有巧克力囊腫呢! 差點被庸醫推去開刀。 謝謝妳的關心啦!
分享: 我是4年前因為多囊性卵巢症用內視鏡動刀住院三天,取出右側卵巢外部各長了二顆2Cm和3Cm的肉質型瘤. 當時的月經不順吃過中將湯,四物湯．後來月經有時一，二個月不來朋友居然教我飲”生化湯”,就是生完小Baby媽媽喝了排惡露用的. 看過婦產科一位女醫師居然說"你瘦五公斤,Mc就會正常",可惜我後來真的瘦6Kg月經一樣高興來的時候來個2,3天有時還多到十天但是量都很少.不高興時一二個月來一次,而婦產科診所都未曾診出我是長了多囊性卵巢腫瘤． 在長庚才一次抽血和超音波診查後醫生就告知我的卵巢長了東西,先用藥物治療半年無法縮小卵巢後就決定動手術了. 還好它是良性,但每年都要追蹤. 它的形成連醫師都無法給我正確答案,但是控制到正常體重和Mc正常對婦女健康真的很重要,平時要記錄和注意有問題一定要到大型醫院檢查不要像我一樣亂吃徧方^^
我經期也不固定耶 常常是上個月20號來 下個月就25-30號來 總會慢個5-10天@@''