特賣商品包含上衣/外套/褲子/裙子/包包/配件...等
時間:97/12/1起~未公佈
地址:台北市內湖區洲子街196號1樓(近西湖市場)
營業時間:週一~週六(上午11點~晚上7點)
洽詢專線:(02)2658-6618分機204
H2O大概每半年就會有一次一折兩折的特賣會,這樣平常還會有誰買原價呢 :P
這次特賣會厚片人又去晃晃啦! 這場冬天的特賣會地點和以前一樣,不是很方便去的地方。場地很大,衣服都有掛在衣架上,不用在花車上面翻來挖去,是這個特賣會逛起來比較舒服的原因。
不過也因為場地大,東西多,衣服的樣式從外套上衣到褲子裙子都有,款式又多,每次逛一逛就眼花撩亂,越來越不能肯定自己想要買哪一件,最後都沒有看上真心很愛的衣服,也是常發生的事情。
跟夏天那場特賣會比起來,冬天這場的質感有好一些。夏天那場好多衣服質料都相當普通,很薄又容易皺,要不就是雪紡紗質,實穿的款式不多。
冬天這場的衣服大概可以分成以下幾類:
1. 外套
外套有分成長外套和短外套。
長外套雖然質感不錯,厚度也夠,但是樣式多半都好老氣,翻來翻去要找到年輕款的並不多,學院風的格子外套都找不到。
短外套數量非常多,樣式多半也都蠻好看的,但是因為我不愛短外套,覺得肚子比較容易冷冷的,所以只能看著那些美美可愛的短外套嘆氣,如果你們長一點就好了 :(
2. 裙子
夏季特賣會的裙子尺寸偏小,幾乎都沒有厚片人可以穿的size。而且花紋有很多是很誇張的花俏,不太實穿。
但是冬季特賣會的裙子有比較大喔! 雖然不能試穿,但是比一比感覺可以穿得下的裙子不會太少。樣式方面也比較低調些,有一款很挺的深棕色燈蕊心布窄裙我覺得好好看! 冬天真的超好配的! 只可惜不能試穿,我還是覺得不太保險而放棄。總之冬天特賣會的裙子都是很好搭的款式,可以考慮!
3. 褲子
基本上他們有什麼樣的裙子,就會出什麼樣的褲子! 所以褲子的風格和裙子差不多,但是版型普遍都不太夠大,厚片人去穿應該都會太緊....
4. 上衣
不知為何,我覺得長袖上衣的數量並不是很多,現場放眼望去幾乎都是裙子褲子和外套,普通長袖上衣沒有太多可以挑的。現場的上衣很多都是不太能單穿的,要不就是裡面要加小可愛,要不就是另外要再加長袖在裡面,我比較喜歡簡單一件就好穿的,但是數量真的不多。
不過如果是七分袖或是短袖的衣服倒是比較多些,但是因為要進入寒冬了,對於買七分袖或短袖實在沒有興趣。
5. 洋裝
比起夏天特賣會質感很不高級的洋裝來說,冬天的洋裝質感就好不少,至少摸上去都是會保暖的洋裝。只可惜有厚度的洋裝,款式都太老氣;漂亮的洋裝,布料都太軟很容易曲線畢露;要不然就是形狀有點奇怪。
6. 包包
這次的包包多半都是亮皮面的,打兩折,看大家似乎都蠻愛買的,架子上所剩無幾。不過亮皮面的包包不是我的菜....
7. 鞋子
這次鞋子的數量比以前多些,有高跟鞋也有靴子,其中有一款短靴,有粉紅或灰黑兩色,腳跟有個蝴蝶結,那雙我覺得很好看!! 但是試套的時候發現不太容易把腳鑽進去,所以也就作罷了....
講了這麼多,似乎並沒有點燃我的熱血的感覺。
基本上我進去之後,覺得琳瑯滿目,好像每一件都好好看,質料也變好許多,相當開心!
但是當每一件拿起來慢慢評估的時候,總覺得都少了點什麼,要不就是短了點,要不就是老了點,要不就是麻煩了點還要內搭外搭,要不就是設計上有些地方怪怪的。
很多人還是買得很開心,因為他們有找到他們的菜。
但是我就剛好不愛老外套,不愛短外套,不愛緊褲子,不愛要內搭外搭的衣服,不愛軟趴趴的衣服,不愛設計有點怪怪的衣服,所以要找到我喜歡的衣服變得很困難,因為H2O這次特賣會就多半都是這樣的衣服。無緣啦~
想去的人可以參考看看囉! 瞞便宜是真的,大多都只要兩百多,貴一點的會到五百多。
幫我點點 ^^  thanks!

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12月是聖誕月,厚片人最愛過節日了,聖誕節一定不能錯過的啦!
大家現在還有在寫聖誕卡嗎? 厚片人我每一年都寫喔,手寫的卡片感覺就是不一樣,收到的時候也倍感溫馨呢!
每一年我都會忍不住去買卡片,從國中就開始郵購卡片 (話說郵購這件事情現在好像銷聲匿跡了,有沒有人跟我一樣郵購過東西呢? 就是一本薄薄的目錄,上面有好多文具商品),一直到現在,只要路過賣卡片的店,就會想要進去買聖誕卡,因為聖誕節是大節,卡片種類也很多,會有好多漂亮又精緻的卡片呢!
不過也因為從國中開始收集到現在,實在太多卡片了。
曾經看過一部日劇: 山女壁女,裡面主角是賣包包的百貨小姐。有一次她遇到一個客人把包包用得破爛,她就對客人說: 這個包包好幸福呢! 你一定是因為很喜歡用他才會把它用成這樣的吧! 能被用成這樣,包包一定很開心。
這句話對我影響不小呀!
因為厚片人是一個有收集狂的人,東西總是買來之後就捨不得用,束之高閣,想要維持新新的。但是對那樣東西來說,他被生產出來就是希望被那樣用掉,不被拿來用應該會很感傷吧? 就像烤焦麵包還是每天想著怎麼樣才能被客人買走呢! (我是烤焦麵包的粉絲~~~)
所以呢,這些卡片要開始拿來寄囉!
我把卡片分類之後,有分成三堆,一堆是捨得寄的,另一堆是捨不得寄的,最後一堆是無論如何都要典藏絕對不寄的!!! XD
有沒有人跟我一樣喜歡收集聖誕卡的呢?
既然要寄了,就想寄給大家。請想要收到厚片人聖誕卡的人,在底下留言留下你的姓名地址,以及你希望得到什麼樣的內容與祝福,手寫的卡片誠意十足唷! ^^ 不過因為我手沒那麼多,大概只能寫10封,請大家多包涵,如果你有收到卡片就當作是驚喜吧!
另外就是聖誕聚餐啦!
厚片人一直想要辦聚餐跟大家聊聊天,但是一直找不到名目 :P 
這次遇到聖誕節,剛好可以辦個聚餐,應該會挑12/14或是12/21其中一天在台北,人數大概只能先少少的8人,到時候會有簡單的交換禮物~~~ 大家想參加小聚餐嗎? 如果反映不錯的話就來辦囉 ^^
耶~ 幫幫點點 ^^

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12月就是聖誕節的月份啦,雖然台灣不是基督教國家,不過也很愛過聖誕節。
如果你是喜歡布置聖誕節的人,會不會覺得一般店家賣的聖誕裝飾都很普通很老梗? 要漂亮一點的就會變得很貴,一個花環動不動就要好幾百塊。
今天又剛好意外路過一個聖誕飾品特賣會,想說進去逛逛,沒想到裡面的飾品不但很便宜,而且都是美式風格的飾品,跟一般台灣文具店都不一樣! 有很多蠻精緻的東西喔!
因為意外經過的,所以只好用我爛爛的手機拍照,不太清楚請見諒。
 
地點是在內湖一堆辦公大樓裡面,大樓門口有擺這樣的扛棒,不難辨認。
會場內商品真的很多種,便宜又漂亮,小飾品都是100元以下喔! 除非你要買大樹或是大聖誕老公公或是大天使。
 
 
因為我只是突然經過,原本沒打算買東西,但是還是忍不住被吸引了! 有很多小東西很可愛,但是我的手機近拍實在太爛了,無法提供照片。
以下是我買的飾品,掛在那邊就好美~~
 
 
 
這些掛飾很多都是玻璃做的喔! 閃閃發亮很有質感呢! 如果你都找不到漂亮的裝飾,不妨來這邊找找看,還有很多種類的裝飾品我沒拍到,像是餐具啦,盤子啦,音樂盒啦,燈啦,等等。
地點: 台北市內湖區基湖路35巷51號4F
營業時間: 9:00~19:00
我只知道從市府站搭藍26或是藍27會到,搭到仁寶大樓下車
也請幫我點點~ 謝謝 :)

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冬天來了,我的腳都很容易變得很冰很冰,好羨慕別人有泡腳機,可以一直泡熱熱的水。沒錢的厚片人只好自己拿臉盆裝熱水來泡,陽春了點,但是還OK啦!
不知道大家冬天有沒有相同的症狀,就是手腳很冰冷,手臂也感覺冷冷的,會發抖,但是身體和臉卻很燥熱。這就是體內循環不好,尤其冬天會讓肢端血管收縮,所以泡泡熱水可以促進循環和代謝喔!
(唉,尤其胖子就是循環不好才會變胖,誰說脂肪多就一定比較保暖,我腳好冰喔 T__T )
我的朋友好野君分給我一點泡腳粉。因為他是從一大桶泡腳粉裡面挖一些給我,居然給我分裝在小垃圾袋裡面,看起來質感差很多  -____- 
不過垃圾袋是乾淨的,所以就開心地接受了。
好野君是個常常跑中國日本韓國美國出差的人,感覺事業做很大,因為很好野所以叫他好野君。
就是從這裡面挖出來的,一罐有2.1公斤! 感覺就像挖奶粉一樣,質地很細唷!
這個是日本的產品,官網是有些簡介,上面都是日文,以我破爛的翻譯和理解能力,講個大概給大家參考 XD
 
這是日本高陽社的產品,賣點是天然松葉油製成,裡面的成分還有:
松葉油: 促進血液循環,微刺激皮膚,可以放鬆身體。
炭酸水素鈉: 對肌膚有益,而且能使硬水軟化,有清淨皮膚上脂肪及汗腺污垢的效果。
鹽化鈉: 提高保溫效果,強化皮膚本身對抗外來異物能力。
硫酸鈉: 對肌膚有益且能使硬水軟化,使香皂更容易起泡,加強並能修復皮膚本身對抗外來異物能力之作用,可預防痱子,裂痕,裂傷。
因為在日本是藥用入浴劑,所以有標榜的治療效果,不過很多我不會翻譯:
効能╱ 神経痛・リウマチ・腰痛・冷え症・産前産後の冷え症・痔・肩こり・うちみ・くじき・疲労回復・荒れ症・アセモ・しもやけ・あかぎれ・にきび・しっしん
大致上來說就是可以紓解疲勞,促進循環,放鬆肌肉,幫助代謝,改善皮膚狀況,功能有夠多的。
如果你本身有酸痛的問題,手腳冰冷的問題,或是家裡有孕婦或長者,冬天除了泡泡熱水之外,加一點這個粉應該會有大加分的效果喔!
家裡沒有浴缸的話,也可以用臉盆泡泡腳,會整個暖上來喔!
這是官網上介紹的使用方式
可以泡腳泡澡,對肌膚有美容效果,也可以幫助睡眠,此外可以用來調節流汗的量,泡完之後浴缸也很好洗,不會變得容易卡髒,而且拿來洗頭也OK唷!
這個泡完可以不用再沖水洗掉喔!
[我的使用心得]
這個粉真的很細緻,丟到熱水裡面就融化了,不像大團的沐浴球要融一陣子。而且它有一股獨特的香味,不像是 LUSH 那種很甜的香味,也不是香水那種香味,很難形容,不過泡完房間也會香香的喔!
(不過因為照片就只是臉盆裡面有裝水,不太看得出什麼,就沒放了 @@)
松葉的味道可以驅蚊,而且松葉特有的臭氧具有防腐、殺菌、漂白的作用。所以房間可以香香的,又可以避免睡覺被蚊子干擾,腳泡一泡還可以殺菌,真不錯!
[好康時間]

因為好野君分我的那包粉還蠻多的,應該可以分給大家用用看,如果對這個入浴劑有興趣的人,可以在下面留言索取喔! 直接留下姓名和地址,我會直接寄過去,所以要用悄悄話喔! 我看能分幾包就送幾包,發完就沒有啦~
附帶說明一下,希望是真的對這個粉有興趣的人索取啦,而不是不要白不要,隨便登記有得用就用這樣。之後或許我會想自己買一桶,到時候也可以辦合購 XD
官網
http://www.gaiaweb21.com/hisens.htm
http://www.koyo-sha.jp/articles/index.html
幫忙點點~ ^^

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11/22-11/23 10:00-18:00
台北市承德路一段70號
7F converse
8F Hush Puppies
ㄧ年兩度的Converse&Hush Puppies聯合特賣會又來啦! 上次衝過之後覺得超好玩超刺激的,所以這次又衝了。不過這次去的感覺和上次很不一樣。
上次是八點多就去排隊,所以拿到第二場的入場卷。這次是小郭中午左右去排隊,拿到下午四點多的牌子。所以看來,最好是中午以前就要去拿牌子,不然就發光了!
這次跟上次一樣,進去之後還是要在樓梯間迂迴地排隊等入場,入場之後依然是跟戰場一樣,不過物品的擺放以及價位都和去年有些不同。
去年場地分成左右兩區,左邊區是比較貴的特價品,右邊區是衣物和200元的瑕疵鞋,所以如果是鎖定200元的鞋子,只要在200元區狂挖就對了。
今年場地也是左右兩區,左邊區是比較貴的特價品,從400-800都有,而右邊區的瑕疵鞋又有分成100,200,300,看瑕疵程度來分價位。
其實這樣就變的有點麻煩,因為一樣是瑕疵鞋,又有分不同價位,加上大家都隨手亂丟,所以有可能會在100元區的抓到300元的鞋子,付錢的時候才大吃ㄧ驚。
另外,今年的瑕疵鞋區有點遜,100元區的鞋子幾乎都是一樣的花色,款式很少,而且多半集中在6~8號的鞋子,更大或更小的就沒有太多選擇,而且100元區的鞋子瑕疵就真的瞞明顯的,像是汙損啦,兩腳顏色差很多啦,等等。(有一個黃色有花的鞋多到不行,但沒有人要,每個尺寸都有 -__- )
200元區的鞋子就幾乎都是小size的,大概集中在3~4.5,我腳很小所以沒問題,大多數女生也都集中在這個尺寸附近。但是我妹的腳差不多是5.5~6,比一般女生大些,就幾乎找不到尺寸,不管是100還是200區都幾乎沒有什麼選擇。而我要幫我朋友買9.5的鞋子,在這兩區都幾乎沒有。
後來9.5的鞋子就必須往比較貴的特價區去找了,也就是腳比較大的人不用太期望可以買到200元的鞋子,幾乎都要400以上。
衣服包包一類的東西就比較複雜了,要看牆壁上的對照表才會知道特價後是多少錢,沒有固定價位,不過我也沒空看那些,超專心的挖鞋子。
後來我有去逛樓上的Hush Puppies。
今年Hush Puppies買氣不是很好,四點就完全開放沒有號碼牌的人入場,連現場結帳人員都覺得八樓比七樓冷清好多。
Hush Puppies現場分成兩個房間。第一間都是鞋子,款式有低跟鞋,靴子,休閒鞋,還有很多娃娃鞋。
因為我不穿娃娃鞋,本來想買雙舒服的低跟鞋,但是看上眼的都要800以上,雖然舒服,但是想想還是算了,畢竟Hush Puppies只是順便來看看,不想花太多錢。比較便宜的400元鞋子都是比較陽春的樣子,總覺得不想花400元去買。
另ㄧ間房間就通通都是衣服,但是是胡亂堆在花車上,所以也是要擠在一起狂挖,我就沒有興致了。
這雙是我本來想買的低跟鞋,裡面的墊子很舒服,但是要800,加上我冬天的咖啡鞋子太多了,就算了。
今年的HP真的蠻虛的耶.....
逛完HP之後,Converse有開放最後ㄧ次讓沒有入場卷的民眾進去買的機會,我就又進去一次了! 因為第一次進去的時候,跟託我買的9.5朋友確認大小和款式花了好多講電話的時間 -__- ,我自己都沒有逛到,所以決定再進去一次! 不過最後我還是放棄了兩雙,ㄧ雙是超級基本款的白色鞋子,另ㄧ雙是很像休閒鞋表面有大帆船和船錨的鞋子。
接下來分享戰利品啦! 我們一共四個人,所以有很多雙都不是我買的 :P
 
低筒的迷彩鞋
高筒的黑鞋,我覺得它配的金邊和金色縫線超級好看!!! 要是他有出低筒我一定買!!! 只可惜我不穿高筒啊~
(不過,如果一樣要用長褲蓋起來,其實高筒低筒不都一樣? 破除迷思之後突然超想買這雙的!! XD )
遊樂園白色高筒,那個摩天輪的位置真是剛剛好! 不過遠遠看有點像蜘蛛網 :P 200元
配上粉紅雲和泡泡圖案真的超可愛的啦!!!!! 200元
外面是骷髏,內面是紅色玫瑰,把內面外翻穿起來超好看超有味道的!!! 第一次承認高筒鞋的魅力 200元
  
相當基本款的牛仔布 (9.5朋友) 400元
上面有灑上亮金亮銀,像油漆一樣的分布,有頑皮的感覺。這款也有出黑色喔! (9.5朋友) 400元
買了帽子的小郭弟,忘了問多少錢
整體來說,我覺得如果你的腳大小剛好落在3~4.5,那恭喜妳,200元區的選擇不少,不過好看的高筒很多,好看的低筒卻沒多少。但是如果你的腳比這個大,基本上就沒有太多200元的可以買了,要往比較貴的那邊去看了。
因為我進去兩次,兩次的感覺都是這樣,就表示他們並沒有場場補貨,就算有補應該也補很少,被一開始就衝進去的人抓走了。或許有的人運氣好,有遇到其他尺寸補貨充足,就不會像我妹那樣,幾乎找不到6號的好鞋。
不知道是不是因為我今天是下午才進去的,感覺其實有點失望。上次來的時候少說也看上五雙,才慢慢淘汰成兩雙,這次我自己是ㄧ雙都沒有買,都覺得沒有很想買的款式。
但是工作人員在催促的時候都算客氣,會一直廣播廣播說 "時間到了喔請大家往結帳區前進,小姐先生們謝謝光臨,我們要清場囉~~~" ,大概是上午的時候趕人太兇被抱怨了吧!
或許明天最後ㄧ天會好貨盡出吧! 但是他們顯然沒有場場補貨,所以如果你進去的時段剛好是沒有補的,那就衰到了。
明天還要再去衝嗎 ~_~
幫忙點點 ^^

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棉花糖.JPG
今天朋友羊博士跟我說: 原來你用的版型 - 棉花糖 2375,是真有其人啊!
看看這個 link: http://tw.streetvoice.com/profile/home.asp?sd=592449
我一直以為這就是一個很漂亮的版型,沒想到居然是一個樂團的名稱,而且他們的作品就叫 2375。
 
它的人物頭像居然就是這個版型的棉花糖人+2375,真是太驚訝了!
這就像你一直以為喬巴就是一個漫畫裡的可愛角色,結果沒想到真實中還真的有喬巴這隻鹿一樣的驚訝啊!! (這只是比喻)
我就一直覺得那個2375的編號放在那裡很奇怪很突兀,因為好大,感覺好像是有意義的,之前卻又一直不知道。
看看他們的音樂作品,也只有2375這一首而已 XD (音樂作品: 1首)
可以線上收聽喔,我覺得還不錯聽呢!
不知道這個棉花糖的版型是誰設計的,設計一個這麼不賴的版型,大家就愛用,然後就幫他們到處曝光了。真是版型做得好,宣傳做到老。
不過失敗之處就在於,大家用來用去,看來看去,卻還是不知道原來有個棉花糖樂團 XD
因為我很喜歡這個版型,所以就順便介紹一下他們啦,有興趣的話可以連過去看看 :P
耶~ 點點點~

thicky 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

IMG_0885.jpg
喔喔喔! 標題有沒有很恐怖呢~~~~ XD
這個結果是我自己先觀察到有這樣的現象,然後朋友的舞蹈老師也這麼說,然後我的整骨師傅也這麼說,骨科學長也認同,所以畫圖給大家看看,要是站姿不良,真的會讓你看起來下半身整個寬出去喔!!!
首先看ㄧ下你的鞋子後跟有沒有像厚片人我一樣,有外側磨損的現象。如果跟我一樣,而且不只是磨一點點,那恭喜你! 你跟我一樣!!! 哈哈哈 (不知道在得意啥)
但是這是有救的!
 
不只是運動鞋,連高跟鞋的鞋根也很明顯是用外側在走。
為什麼會只有磨外側呢? 就是因為走路是用外八字在走。
 
左邊是正常的腳印,右邊是外八字的腳印,那為什麼外八字的走法會變成是腳跟外側在著地呢?
左邊是外八字的腳,走路著地的樣子。如果是正常的腳,第一個著地的地方會是整個腳跟平均受力;但是外八字的腳,會是腳跟外側先著地,所以最後,鞋子的腳根外側就會整個磨損掉了。
那為什麼外八字會導致我們的腿型變醜,甚至搞成大腿粗,屁股大呢?
 這是我們正常的腿。
當然我們的骨骼沒有長得這麼直線,但是如果以簡單的幾何圖形來說,大概就是這樣子。腳掌如果沒有變外八字,整雙腿到骨盆就會四平八穩的。
那要是我們開始變外八字了,用外側腳跟著地,就會變成下面這樣。
 
我們的腳掌如果變外八了,一定會牽動到腿部肌肉,不可能只有腳掌變形。因為如果只靠腳掌外側著地,是無法好好支撐身體重量的,會東倒西歪 (大家可以試試看故意只用腳掌外側走路,一定很不穩)。
所以為了要配合腳掌,我們的小腿大腿也會開始有往外擴張的壓力,目的就是希望腿和腳掌可以盡量是垂直的角度。等到角度調到差不多可以平穩的走路了,大概就會變成下圖這樣。
因為小腿大腿都往外擴了,屁股一定也要擴出去,因為大腿是和屁股相連的。
<Note>
有時候只是肌肉附著的位置變了,所以只是肉凸出去;但是有些人比較嚴重,是影響到骨盆也變形了,而且有些人不只是往左右平面擴出去,甚至還有上下高低不一,或是某ㄧ邊往前或往後變形,姿勢就更難矯正了。
如果我們比較一下變形前後的骨盆位置和重心的轉移,就會是這樣:
  整個往外移了! 腿就更合不攏了。
腿往外擴出去之後,有的人就會變成O型腿,而且可能會有增幅的現象,如下圖:
因為腿長期變形,靠外側的肌肉呈現比較拉長的狀態,內側則是壓縮的狀態,肌肉就像彈簧一樣,要是長期被拉長或壓縮,久了一定會彈性疲乏。
而且上半身的重量也不輕,加上大腿比小腿粗,所以小腿的外側必須多長一點肌肉出來,才能盡量跟大腿呈現一直線,才能好好的支撐重量。所以小腿外側 (紅線部分) 就是多長出來的肌肉,而且還挺硬的,不像後側的肉那麼軟。
那要怎麼改善呢?
除了花錢去整骨或雕塑線條之外,最簡單最便宜的方法,就是改變走路的姿勢,本來用腳根外側著地,現在要改成用腳掌內側著地。
 
左邊的圖就是腳掌著地的角度,本來是用外側著地,要改成要用內側著地。當然是不用角度壓成這樣,只是說畫成這樣比較好想像怎麼用內側著地。
右圖就是該要用內側去著地。
改變著地位置之後,我們的腿也會跟著變形喔!
 
整個過程就像逆著進行一樣,先把腳掌角度轉過來,接著腿部肌肉就會變成是內側拉長,外側壓縮,然後慢慢逆回去矯正姿勢。
別小看這個小小的角度喔! 如果你真的改變姿勢,你會發現大腿內側要發力,你才有辦法好好的用腳掌內側走路,走久了大腿內側是會酸的喔!
<Note>
因為長期姿勢不正確,所以大腿內側的肌肉很少被操到,多半摸起來都軟趴趴的。而且肥肥的,穿裙子的時候甚至會摩擦到大腿內側,越是摩擦就越會把腿打開,然後就越來越開,ㄧ發不可收拾。
來跟大家分享一個 "訓練大腿內側發力" 的小訓練~
因為現在大家坐著的時間實在太長了,所以這是一個坐著也可以做的訓練。
首先你坐著,拿一張紙,用膝蓋最前端夾住,別用到大腿的肉。夾越緊就越有效,看你能夾多久就夾多久,別讓紙掉了就對了。別小看這個動作喔,就算只是輕輕夾住,夾很久也是會酸的。
接下來就是厚片人我的示範啦!!!
為了不要給大家看清楚我的腿,所以我用背光黑影法來拍照!!! XD
背光黑影法: 就是我躺著,對面開燈,然後把腿抬起來照相! 拍好多張,結果腿和肚子都好酸  orz 
這是我的腿~ 我一定要聲明ㄧ下! 因為這是從大腿往指尖拍,所以大腿比較靠近相機,看起來比較粗! 絕對不是原本就這麼肥~~~~!
我的小腿很明顯,內側幾乎沒有什麼肉,一摸就是骨頭,照片裡面小腿內側這麼直,就是因為那就是骨頭! 但是小腿外側就整個膨起來,就像上面的圖解一樣。
屁股就更不用說啦,我屁股整個寬出去,給師父整ㄧ整壓ㄧ壓之後,真的會變比較小! 但是要是姿勢都沒有改善,時間久了就又會寬出來了。
這個是我示範改變姿勢的結果。
左邊是我一直以來的壞姿勢,腿舉起來,腳板就是兩側外側往前伸長,但是內側是往內縮進來的倒V字型。小腿之間的縫隙也有點大。
右圖就是我盡量把腳板壓平,內側往前壓,這樣一來小腿內側的肌肉就會拉長,外側會縮小,中間的縫隙也變小了!
個人覺得效果蠻清楚的,希望大家有看懂 @@
[厚片murmur]
我覺得改變走路的姿勢,是很簡單也是很難的事情。
很簡單是指,只不過就是改用內側去著地而已,夾個紙就可以訓練大腿內側,抬腿的時候盡量壓腳板,聽起來都不難都只是小動作,也不用花錢治療。
但是很難就難在,你有沒有辦法持之以恆。
我也都只有想到的時候會提醒自己要注意站姿,要夾膝蓋,要抬腿。但是平常沒有想到的時候,就還是這樣壞姿勢下去。要持之以恆真的是要常常提醒自己,而且不要因為有點酸就放棄了!
吼,這篇裡面的圖片我畫超久的! 原本以為用幾個簡單的幾何圖形就可以解釋,沒想到還是畫這麼久,真累....,希望不要又被記者拿去亂用。
這篇花了我好多時間,最近又好像要感冒了,所以這幾天大概產量會大減,大家就拿這篇先擋著用吧! XD
補充說明:
1. 下半身肥胖的原因很多,走路外八只是原因之一,要是你都不運動,走路很正也是會肥的。
2. 正常人走路腳還是會有點開開的,所以腳後跟有點磨損是正常的,除非磨得很嚴重才是有問題。
3. 鞋子後跟會磨損,除了走路外八之外,也有可能只是腳落地的角度有點偏後方而已。
4. 用腳板內側走路是一種訓練,長期都用內側走就不對囉,最後的目的是希望變正而不是變內八。
廣告欄選大一點比較精彩 :P  給我個鼓勵吧! ^^

thicky 發表在 痞客邦 留言(111) 人氣()

Dear all
我們大家都在網路上買過不少東西,每家廠商有好有壞,厚片人我沒有買過很多家,所以就只能寫一寫實際經歷過的。
不過我想大家也都買過很多不同家的,所以就想說來做一個綜合評分表,請大家一起來評分唷!
評分標準大概有以下幾項:
價格,回答問題速度,售後服務,衣服品質,出貨速度。然後有什麼要補充的都可以補充一下。
就我個人買過或聽過的來評分的話,大概是這樣: (滿分10分)

thicky 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()

實網路上有很多健康食品或是減重食品的試用試吃,或是美妝保養品索取等好康,厚片人會盡力蒐集給大家來索取,會不定期更新喔!
希望各位厚片同志可以厚得健康,薄得愉快!
由於厚片人我很懶,所以如果還要加入會員,或是分享心得才能拿到贈品,或是要參加某些花時間的活動被募集當人頭,那種的我就懶得參加了,所以在這裡提供的都是很容易就可以參加的免費活動資訊 ^^
百貨週年慶
台北
天母誠品 10/17~11/23
信義新光 10/23~11/17
寶慶遠百10/23~12/01
板橋遠百 10/30~12/08
雙和太平洋 10/30~11/23
台北SOGO 11/06~11/19
天母新光 11/13~11/30
明曜百貨 11/14~11/24
站前新光 12/05~12/24
桃竹
新竹遠百 10/16~11/24
桃園遠百 10/30~11/23
新竹SOGO 11/08~11/23
中壢SOGO 11月中~
中壢大江 10/24~11/24
桃園新光 11/27~12/21

南部
台南遠百 10/23~12/01
漢神巨蛋 10/23~11/11
嘉義遠百 10/30~12/08
屏東太平洋 10/30~11/23
高雄sogo 11/06~
統一阪急 11/06~12/03
高雄大遠百 11/06~12/15
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其實我不知道這個產品正確名稱是什麼,所以就叫他 "固定頭髮的髮貼片" 好了! (好長)
主要的功能就是幫助頭髮固定一下,不必動用到夾子一類的道具,就可以輕鬆固定頭髮。
這是包裝上的示範
 
你會覺得很奇怪啊,怎麼會有人弄這樣出門哩?
當然不是要戴這樣出門見人啦,這樣能看嗎? XD  這個主要是在家要處理頭髮的時候用的,像是要把頭髮撥一邊的時候,可以輕鬆固定髮絲,不會一根一根垂下來。
這是一個整理頭髮的道具,不是裝飾品啦~
那厚片人我就以我要洗臉的時候來示範好了。
之前厚片人剪了妹妹頭,所以額頭有很多劉海,後來劉海變長了,就可以稍微往旁邊撥,我最喜歡這個時期的劉海了!!!! (大心)
那要洗臉的時候當然要把劉海弄開了,所以如果我就把頭髮往上撥,露出額頭,就會像右邊那張。有很多小細毛會亂垂亂跑。
固定劉海和細毛的方式很多,像是用髮圈最快,整圈框起來就好,但是髮圈如果鬆鬆的,就還是會有很多髮絲沒有被固定到。
或者可以用小黑夾固定,像右圖那樣,想要夾幾根就夾幾根,整個頭都是夾子。
   
鎗鎗~ 這就是用髮片固定的樣子。
其實這個髮片很像魔鬼氈比較硬的那一面,有很多小隆起,可以抓住頭髮,但是他只抓住表面那層,不像小黑夾要伸進去裡面,連內層的頭髮都一起夾到才能固定。
真的很神奇,把頭髮ㄧ撥,隨便把髮片放上去,頭髮就固定了。
那又要問問題啦~
既然有髮圈或是小黑夾了,要這個髮片幹嘛?
這個髮片的優點是,她只是咬住表面的頭髮,拿掉之後頭髮都不會變形。
夾子的缺點就是會有壓痕。
如果現在要去洗澡洗臉,用髮圈或小黑夾之後,頭髮被弄出壓痕是無所謂,反正是在家裡。
但是如果現在是要出門,出門前要化妝的時候需要把劉海做固定,等畫完妝之後,小黑夾拿掉,結果劉海被夾出彎彎凹凹的形狀,一時半刻也不會馬上變直,可能還要用吹的才會直。
所以如果化妝的時候是用這個髮片固定,拿掉之後稍微梳一下就OK了,完全沒有凹痕的問題,頗不錯。
不過因為這個髮片是會咬住頭髮表層,所以如果你已經把頭髮綁好了,就要避免去黏在綁好的地方,以免拿掉髮片的時候把綁好的地方扯亂了。
例如: 綁馬尾的時候,不要去黏到兩邊側邊耳旁的頭髮,以免移除髮片的時候,把綁好的部份扯到拉起來。
會不會很難懂啊? 就把髮片想像成是魔鬼氈就對了!
不過,如果他就像魔鬼氈一樣,那直接去買魔鬼氈不就好了? XD
不知道用起來效果是不是一樣咧!
點點~ 點點~

thicky 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

請大家先看看我寫的這篇文章: http://thicky.pixnet.net/blog/post/21903162
然後看看今天華視的新聞: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081112/69/19bpc.html
 
第一段和第二段的報導還OK,那是別人就有寫過了,但是框框裡面的第三段,完全都是我畫的圖我做的結論!!
把間隔弄窄,把線條變細,那都是我寫的!!!
我畫的圖,我寫的字,我做的結論,然後記者只要抄去改一改,就變成不知道是誰發現的!!!!
以下是我的文章,後面這些粗粗細細的線的圖片,是我自己畫,我自己做結論的!!!!
 
 
有沒有看到,記者只是把我的文字拿去排列組合一下,內容意思都是一樣的
把別人的創意發現拿走,還當作自己的報導!!!!! 也都不標明出處!!!!
我生氣了!!!!
明天要打電話去抗議!!! 請可以幫忙的朋友也幫幫忙~~
雖然我不是很紅的blogger,但是被盜用點子真的很不開心,記者懶成這樣,註明一下出處也不願意?
原來被盜用抄襲就是這種感覺!!!!! 怒~~~~
雖然我不知道這個線條粗細間隔之謎是不是我第一個解謎的,或是早已有別人解出,但是他們新聞畫面就是直接翻拍我的blog! 當作新聞在播就表示這個東西還不是大家都知道!

新聞影片更誇張,整個就翻拍我的BLOG圖片,都沒有註明出處!!! 太過分了!!!
http://www.cts.com.tw/Default.aspx?ch=News&cp=NewsPage&kind=5&source=9711121200&NewsSNO=20081112A005&bw=2&fm=0&pg=0
來備份我比他們早PO的證據

我的文章是在 2008/9/25 發表的

然後我還轉貼到PTT去過,2008/10/10貼的
 
然後這篇文章還上過 PIXNET 專欄,2008/10/20上的。
 
後面還有20幾個留言,證明我這篇文章比華視早PO!
現在資訊發達,想要引用網路上別人的東西很簡單,但是是不是應該要註明一下出處?
也害有些網友在不知情的情況下開始轉貼了 http://www.urcosme.com/boards/board2-sn520600-all.htm?str=%AA%BD%B1%F8
這樣我的權益不就更加受損了~~~~ :(

thicky 發表在 痞客邦 留言(24) 人氣()


第一次路過米爺爺特賣會,請看這裡: http://thicky.pixnet.net/blog/post/22335214
上次去是剛好路過,沒打算要買東西,所以只是讚嘆了一番,然後買比較低價位的東西過過癮就走了。
這次又再去一次,當然目標就是比較高價位的衣服和包包囉! 要花比較久的時間逛。
 
首先是詢問度很高的這個原子筆,已經賣光光啦~~~~ 所以還想買的人就遺憾了!
不過現場還有其他款的原子筆和鋼筆,只是我覺得都沒有這款好看 @@
另外今天也發現好多漂亮的小鏡子,不過忘記拍了,一個才50元,很划算唷!
接下來是現場的衣服,因為我又忘記帶相機,所以又是用遜遜的手機拍的,不是很清楚.....
這件衣服是素色底,然後米老鼠的剪影用水鑽框出來,有很多種底色喔。質料有做內磨毛,有一點厚度,所以適合接下來有點冷的天氣呢!
我很喜歡米老鼠的剪影,但是對整隻彩色很清楚的米老鼠比較沒有感覺,因為整隻彩色的米老鼠感覺太童裝了。
 
這位是店員小姐,我對他身上穿的閃亮亮唐老鴨很有興趣,整隻都是鑽,而且還有配色,一整個很高級。
這件也是有做內磨毛,厚一點比較保暖喔。
這一件是水洗棉的帽T,很柔軟,不會很厚,而且圖案是米老鼠的手,比一個閃亮亮的第一名!!!! 很容易就被吸引了......
  
現場有很多包包,我對帆布包比較沒興趣,對這種亮皮的包包比較喜愛,用很久還是很挺,而且不容易舊,簡單俐落。
同樣的,我看上的包包都沒有彩色一整隻米老鼠的圖案,左邊那個只有耳朵,右邊那個只是剪影,我就喜歡這種風格的!
事實上我也敗了一個包包,真是衝動啊~~~~
那究竟現場的衣服尺寸如何呢? 是不適合大家穿呢?
放心~~~~ 迪士尼是大胖子國家 - 美國的產品,他們的尺寸應有盡有,不用怕穿不下。
以童裝來說,就有好幾種尺寸,從小朋友到大人都可以穿,也有我可以穿的童裝喔!!!!
而以女裝來說,店員說我穿M就可以了,現場都還有L的呢~
而以一些比較沒有分男裝女裝的衣服來說 (就是沒有做明顯腰身),尺寸就更多了,我也有看到很大件的哩!
所以,厚片人們就直接衝了吧,不用擔心沒有尺寸。
那我自己當然要用自己的身體示範給大家看! (羞)
所以我買了那件米老鼠比第一名的水洗棉帽T
這件是假兩件,我買M的,結果袖子有點長,肩寬有點大,也就是說 - M對我來說還有點太大!!! 這真是太令人愉快了!!! 不然都馬常常要穿到L的。
手指頭上面的鑽似乎沒有很閃亮,我有點失望,早知道就應該要買超閃亮唐老鴨了。(或許下次就會忍不住買了...... 囧 )
背面有偷偷袖上一隻彩色的整隻米老鼠,就是我最討厭的那樣,但是買的時候沒發現,哀哀。
他們的衣服,正反兩面都有戲,假如正面是唐老鴨拿著帽子,背面就是沒戴帽子的唐老鴨伸出手;或是簡單的V領上衣,正面有個簡單的米老鼠圖案,結果背面衣襬就有一隻全鑽的閃亮亮米老鼠。我很喜歡這種正反兩面都有做設計的款式,感覺很用心。
不過不知道他們衣服上面的鑽,會不會很容易掉,很怕洗一洗掉鑽就難看了。
他們現在優惠方式改了,之前是同價位買一送一,但是這樣大家就覺得很難湊,因為看上兩件衣服卻不一樣價位,就要再硬湊兩件同價位的,太麻煩了會讓客人不想買。
所以現在變成,包包衣服帽子類的,全部加起來之後除以二,就是最終的價錢,等於就是全部都打五折就是了,這樣好多了。
據說在忠孝東路上,阿波羅大廈那站也有同樣的特賣會,只是忠孝東路的比較少貨,也只特賣到11/15,館前路這邊比較齊全 ^^
改天還要跟朋友再去一次 (吧),說不定真的會買閃亮唐老鴨 :P
點一點囉,謝謝 ^^

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